- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Tilsagnene er strømmet ind, og derfor mangler der kun 1 banelægger til at få resten af året til at være besat.
Det drejer sig nu kun om:
- den 5. december i Nørreskoven
Har man lyst til mere så har klubben en ledig banelæggertjans den 24. januar i Grindsted Plantage til 1. afdeling af 2 laaange i Vest.
Har man lyst til ENDNU mere så har klubben en ledig tjans som ny ansvarlig for at finde banlæggere til årets træningsløb. Tiltrædelse efter aftale med undertegnende.
Med store o-hilsner
Rudolf Sørensen
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Der er stadig muligheder for at udfolde sine banelægger evner og dele disse med resten af klubben.
For indeværende år mangles der "kun" banelægger til følgende skove / datoer:
- Lørdag 3. oktober Nørreskoven
- Lørdag 14. november Nørreskoven
- Lørdag 28. november Guldager
- Lørdag 5. december Nørreskoven
Skriv, ring eller tag personlig kontakt til mig.
Kort, skov og kompas har klubben, men mangler dig, BANELÆGGEREN!
Hilsen Rudolf
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Med det ustabile vejr vi har haft de seneste måneder var det et fantastisk vejr at løbe sprint i går aftes. På et jomfruelig kort tegnet af banelæggeren Tobias Svarer selv blev alle løberne flot udfordret af området omkring Dokken og Bio Nordic. Hurtigste tid var omkring de 21 minutter, hvilket er meget flot på en bane på høj teknisk niveau.
2015 mestrene blev følgende
- Frederik Svarer
- Palle Lang Nielsen
- Lars Nielsen
- Freja Kramers Sørensen
- Helene Nissen
Et stort tillykke til de nye mestre.
Næste og årets sidste klubmesterskab bliver afviklet til september i Langesø Bjerge, igen et jomfruelig kort. OK West er arrangør ved denne lejlighed.
Med venlig hilsen
Rudolf Sørensen
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Årets 3. klubmesterskab er på trapperne - denne gang er det sprint.
Tobias er banelægger og han er meget hemmelig omkring kortet - det eneste som er sluppet ud er, at det er et nyt kort vi skal løbe på.
Startsted er klubhuset og efter løbet / bad og omklædning er grillen klar. I skal selv medbringe kød og brød. Klubben sørger for salat.
Jeg har ikke styr på, hvor meget rødvin der er i klubhuset, men sodavand og øl er der i hvert i falde.
Vi ses onsdag ved klubhuset til sprint kl. 17.30 - tidspunktet for grillen er som altid usikker.
Med venlig hilsen
Rudolf Sørensen
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Startstedet for træningsløbet på onsdag er flyttet til Spejderhuset ved Golfvej.
Starttidspunktet er fortsat 17.30. Har man svært ved at finde Spejderhuset er der en guide ved klubhuset indtil 17.35.
Lidt ekstra info - der udbydes mellemdistancebaner, 2 svære på hhv. 4 og 5km og en let på 2,5km - i løbstiden vil der også indgå et lille opvarmingsløb med korthusk på 6 poster på ialt (optimalt) 1,2km
Vi ses i skoven på onsdag.
Hilsen Rudolf
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Info om dagens løb.
Det er muligt at prøve dagens disciplin sprint i Nordby. Det er 3. gang, at Nordby lægger gader til sprinten. 2009 WM test løb og 2013 DM sprint. Der udbydes 2 baner på hhv. 2000 & 2500 meter.
Det er muligt at købe en åben bane på stævnepladsen Realen, Niels Engersvej. Startintervallet for åbne baner er idag 13.04-13.34 præcis.
Håber at flere har både mulighed og lyst til at kigge forbi.
Med venlig hilsen
Rudolf Sørensen
