Påskeløb 2018  

   
   

OKE på Facebook  

   

Da alle skal med til divisionsløbet, der gælder op/nedrykning i Fovslet lørdag den 15. oktober, kan vi naturligvis ikke arrangere træningsløb i Guldager den dag. Derfor er træningsløbet fremrykket til nu på lørdag, dvs. lørdag d. 8/10 i Guldager med start fra Naturskolen, Guldager Stationsvej 105
Bytning af træningsløbene 8/15 okt. er aftalt med OK West.

Der er til nu tilmeldt 18 til divisionsløbet i Fovslet, så der er langt til 55.
Er der ikke noget til hinder for du kan deltage, så meld dig snarest muligt via O-service.
  
Louis

Klubmesterskab-lang 2016

Du indbydes hermed til klub-lang 2016, løbet hvor pokalerne fordeles til klubbens dygtigste løbere. Håber rigtig mange, særlig ungdomsløberne vil møde op og evt. score en pokal, hvis du er god.

Afvikles på det spændende Kærgård Nord kort onsdag d. 14. sept. 2016, og da det er sidste onsdagstræningsløb er starten rykket frem til kl. 17.00.
Løbet afvikles med det programsatte træningsløb vi har sammen med OK West, der har indvilget i det lidt ekstra ståhej. Banelægger er Erik Skårup og med lidt it hjælp af Sven Wodschow. Banerne er printede. Har set banerne, naturligvis ikke min egen, og de lover udfordringer i et spændende terræn.

Startsted: P-pladsen ved Nørenge overfor Egekrattet eller oplysninger til din GPS 150 m syd for Kærgårdvej 8, 6840 Oksbøl.

Banelængderne er fastsat og er som følgende.

Klubmesterskabsbanerne:

  • Bane 1  svær           7,8 km  15 poster   H-20, H21-39
  • Bane 2  svær           6,7 km  12 poster   H40-54, D-20, D21-39
  • Bane 3  svær           5,6 km  12 poster   H55-64, D40-49
  • Bane 4  svær           4,0 km  10 poster   H65-, D50-
  • Bane 5  ml.svær      4,3 km   12 poster   H-16, D-16
  • Bane 6  let              3,4 km   10 poster   H-12, D-12; H-14, D-14
  • Bane 7  begynder    2,5 km     9 poster   H-10, D-10
    i alt 17 mulige klubmestre.


Klubmestre for år 2015 i Tranedal - Niels Boysen, Rudolf Sørensen, Ole Gadsbølle, Helene Nissen, Mette Lolk, Per Christensen, Freja Kramers Sørensen og Kristian Kramers Sørensen - skal ved først givne lejlighed aflevere den modtagne pokal til mig eller stille den i klubhuset.

Vi glæder os til at se dig, så mød frem til årets sidste klubmesterskab.Er du ikke helt klar så er der endnu nogle dage til at løse op for spændingerne. Vil gerne love godt vejr, det er i hvert fald for tidlig til sne.

Louis, formand for træningsudvalget
75115561

Klublang i Kærgaard plantage

Onsdag d. 14. september afholdes OKE's klublang mesterskab i Kærgaard klitplantage.

Der bliver løbet i Kærgaard N, med start fra Nørrenge overfor Egekrattet

 

Første start er kl. 17.00 og der vil være 7 baner - dog vær obs på at løbe den rigtige for at blive mester - lidt mere opdateret information senere.
Husker du hvem der vandt sidste år i Tranedal? ellers se her, i år skal de da have lidt mere modstand......

Et af årets hyggeligste aftener er nært forestående.

Den kommende onsdag byder en ganske kort, men intens løbetur rundt i Sport og Event Park Esbjerg. Derefter er grillen klar og afhængig af vejr sidder vi ude eller inden. Klubben vil være vært med lidt drikke og forskellige salater.

Du / I skal selv medbringe kød, brød og selvfølgelig løbetøj såfremt du ønsker at løbe Klubsprint.

Arrangementet starter som vanligt kl. 17.30 med løb og ca. 18.30 er grillen klar.

Jeg håber at se jer alle. Vel mødt.

Med venlig hilsen

Rudolf Sørensen

30. april afholdt klubben 2 Find vej i arrangementer

Begge arrangementer var en succes og specielt dejligt var det at få indviet Find vej i Kikkebjerg, hvor i alt 46 personer deltog i indvielsen med Borgmester Erik Nørreby i spidsen.

   
   

Støt vores sponsorer  

   

Kommende aktiviteter  

Tirsdag d. 12 Dec kl.18:30
Fanø Night Trail - Kikkebjerg
Lørdag d. 16 Dec kl.13:00
Træningsløb - Ål Midt
Tirsdag d. 19 Dec kl.18:00
VC 5. afd. - Bramming
Tirsdag d. 26 Dec kl.10:00
Julenissepointløb - Esbjerg Nørreskov
Tirsdag d. 2 Jan kl.18:45
Esbjerg Night Trail (4/6)
   

OKE Kalender  

   
December 2017
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
   

Nyheder fra DOF  

   

Antal besøgende  

Antal visninger af artikler
434196
   
© ALLROUNDER