Plads til flere banelæggere.....
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Hvis du vil ud og løbe træningsløb i den kommende tid fra 17/9 og frem, så er det nok en god idé at tegne sig for bare et enkelt af træningsløbene. Vi mangler banelæggere !!!!
Kontakt ole på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
Medaljer til OKE løbere i august
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Flere af klubbens løbere har vist fin form i løbet af august;
9. August - DM MTBO lang
- www.koldingorinteringsklub.dk er nede, så resultaterne må i selv tjekke når hjemmesiden er i drift igen.
15. august – 50km orienteringsløb
- Henrik Thomsen beviste igen at han er den hårdeste gut i Esbjerg. Det er 9. gang i træk at han gennemfører De Hårdes Klub’s løb
16. august - JFM stafet
- Bronze til H55 holdet i JFM i stafet, Holdet bestod af Louis, Hans og Poul
- Desuden flot 4. plads til D55 med Hanne, Lissie og Bente
17. august - JFM Lang
- Guld til Tobias ved JFM lang i H-20
- Og 3. plads til Anette Hansen i D35B
- Samt flot 4. plads til Lars Nielsen i H45
23. august – DM Mellem
- Flot 3. plads til Ole Gadsbølle i H55
Desuden er der rygter om at Tobias sammen med 4 atletikvenner vandt Esbjerg stafetten 5x5km i tiden 1:26:25 – dvs. kilometertid på 3:27, det er da ikke så ringe
Skulle der være glemt et par resultater eller har I en god historie, så skriv gerne til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. – og gerne en hel artikel som kan sætte direkte på hjemmesiden
Divisionsløb i august og september
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Divisionsløb
VIGTIG - HUSK - TILMELD
Søndag d. 31 august skal vi til Gyttegård Plantage (Billund) for at sikre os muligheden for at komme tilbage i 2. division.
- Tilmelding skal ske inden d. 22. august via O-service
Hvis alt går som forventet i Gyttegård, skal vi igen søndag d. 21. september til årest vigtigste divisionsmatch i Langesø (Fyn).
Sæt allerede nu kryds i kalenderen og tilmeldig dig via O-service. Her har vi brug for alle klubbens medlemmer - husk også at klubben betaler løbsafgift til vores divisionsløb.
Ungdomstræning efterår
- Skrevet af Tobias Karlsmose Svarer
- Kategori: Ungdom
Hej alle ungdomsløbere!
Imorgen er første skoledag, hvilket betyder at efterårs sæsonen for os o-løbere også snart begynder. Af samme grund skal ungdomstræningen selvfølgelig også skydes igang, det sker på tirsdag om en uge, d. 19/8. Her vil Henrik Thomsen stå for ungdomstræningen, fordi at jeg skal løbe Esbjergstafetten. Dette betyder selvfølgelig ikke noget for træningen, som bliver mindst lige så sjovt som den plejer!
Planen for efteråret kommer til at se ud som følger:
19/8 - Opstart. Bane med moment - Klubhuset
26/8 - o-fangeleg - Guldager Plantage (ved naturskolen)
2/9 - korridor og forenkling - Klubhuset
9/9 - Frimærkeløb - Nørreskoven (fra Golfhuset)
16/9 - Afslutning - Klubhuset
Træningerne er, som i foråret med start klokken 17:30. Grunden til at der ikke kommer flere træninger i efteråret, lige umiddelbart, er at vi jo må følge døgnrytmen... Jeg kan, selvom at jeg meget gerne vil det, ikke styre solen. Jeg glæder mig meget til at se jer og håber at i alle sammen har haft en mindst lige så god sommer, som jeg har. For så har den nemlig været GOD!
Der vil, hvis alt går som jeg gerne vil have det, også nogle træninger i løbet af vinteren. Mere info om dette kommer senere.
Vi ses i skoven
Tobias
Træningsløb 6. august
- Skrevet af Ole Kirkegaard
- Kategori: Nyheder
Ved træningsløbet på onsdag (6. aug.) er der start fra Vognsbøl Engvej ved rensningsanlægget.
Desuden skal årets sidste træningsløb afsættes - kontakt Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.:
- 17/9 - Guldager
- 4/10 - Nørreskoven
- 18/10 - Marbæk
- 8/11 - Guldager
- 22/11 - Østskoven