Udskriv 

Startstedet for træningsløbet på onsdag er flyttet til Spejderhuset ved Golfvej.

Starttidspunktet er fortsat 17.30. Har man svært ved at finde Spejderhuset er der en guide ved klubhuset indtil 17.35.

Lidt ekstra info - der udbydes mellemdistancebaner, 2 svære på hhv. 4 og 5km og en let på 2,5km - i løbstiden vil der også indgå et lille opvarmingsløb med korthusk på 6 poster på ialt (optimalt) 1,2km

Vi ses i skoven på onsdag.

Hilsen Rudolf