Login2

   

Til alle medlemmerne.

I den kommende tid vil jeg starte med gennemgå nogle emner / områder på Facebook.

Jeg vil dog gerne her på hjemmesiden forklare mit valg af netop Facebook - nu har jeg været formand for klubben i næsten 10 år, og i den tid har der været afholdt mange møder med forskelligt indhold. Der har ikke været den voldsomme store fremmøde, og det er derfor mit håb, at netop Facebook kan nå flere af klubbens medlemmer. For alle meninger tæller.

Ulempen ved brugen af Facebook er så modsat, at ikke alle er på Facebook, og det er et valg jeg ikke vil blande mig i, og derfor vil jeg senere på efteråret indkalde til et klubmøde, hvor jeg vil prøve at trække de væsentligste ting frem.

Mit håb er nu at alle deltager aktiv i dialogen, og aktiv tager stilling til emnerne.

Med venlig hilsen

Rudolf Sørensen

En stor event-aften er ved at tage form. I samarbejde med Esbjerg Festuge er Sport og Event Park Esbjerg i færd med at lave et event, hvor alle foreninger med tilknytning til Gl. Vardevej er inviteret.

Igår sad jeg til møde med tennisklubben, herre- og damehåndbold, Esbjerg Ishockey og atletikklubben, hvor SEPE kort præsenterede deres oplæg med dette event. SEPE står for alt markedsføring og alle tilladelser mm. Klubberne skal (selvfølgelig) stå for deres eget indslag under dette event.

Datoen er den 14. august med starttid klokken 16 - ingen ved, hvor mange der vil komme, men målgruppen er børn og unge, OG dem kunne vi godt bruge nogle af. Så sæt et STORT X i kalenderen ud for denne dato.

Med venlig hilsen

Rudolf Sørensen

Efter klubmesterskabet i SPRINT er der traditionen tro tændt op for grillen og klubben sørger også for tempereret vin, øl, sodavand og vand til ingen penge.

Du eller I skal medbringe alt til aftensmaden undtagen salaten - SuperBrugsen Strandbyplads leverer en pasta- og en broccolisalat til maden.

Jeg tror grillen er klar klokken 18.30, hvilken giver rigelig tid til 2,68km sprint samt et bad efterfølgende.

Vi ses ved klubhuset - vejret afgør om vi spiser uden- eller indenfor.

Med venlig hilsen

Rudolf Sørensen

På onsdag er der igen klubmesterskab i Sprint.

Registrering foregår fra kl. 17.30 i klubhuset. Afstand fra klubhuset til start er 389m (se kort i klubhuset). Der kan startes mellem 17:30 og 18:30.
   
Der løbes på to kort, så vær opmærksom på at der er kortvend. De to kort er:
Vognsbølparken, 1:4000, revideret maj 2018
Sport og Eventpark Esbjerg, 1:4000, revideret 2016

Der udbydes to baner, men vil man deltage i klubmesterskabet skal man løbe bane 1.
Bane 1: 2,68km, 24 poster
Bane 2: 1,98km, 18poster (lidt lettere bane)

Der vil være løse postbeskrivelser ved start.


Da Gl. Vardevej skal krydses vil der være time-out mellem de to poster på hver side af vejen, hvilket vil sige at tidsstagningen stopper imens man passerer vejen. Dog starter tiden automatisk efter 1,5min, hvis anden post ikke er klippet inden.

Alle løbere fra Esbjerg, WEST og øvrige klubber er velkommen!!!

Kære alle OKE`er.

Med dagens Ultralang løb på o-track.dk startes promoveringen af o-track her i klubben.

Husk at kigge forbi o-track.dk og se dagens ultralang-baner.

Hvad er O-track?

O-track er et gratis program udarbejdet i samarbejde med DOF og firmaet bag produktet TracTrac. O-track bruges til at gennemgå og sammenligne med andre løbere sit vejvalg fra et træningsløb.

Kr. Himmelfartsløbet på torsdag :
Hvis du ikke vil løbe en lang svær bane, har Hans nu lavet 2 ekstra baner: 4,9 km svær og 2,6 km. svær. 
Obs : 
Hvis du planlægger at tage bussen fra færgen og ned til start, skal du være obs på, at der kun er ganske få afgange. Du kan tage færgen fra Esbjerg kl. 10.30 (passer med bus 10.47) eller evt 11.50 (passer med bus 12.07).

Med venlig hilsen

Hanne

Nyheder fra OK Esbjerg

   
   

Støt vores sponsorer  

   

Kommende aktiviteter  

Tirsdag d. 26 Jun kl.17:30
Teknisk træning - at lære og forstå
Onsdag d. 27 Jun kl.17:30
Træningsløb - Sønderheden, Varde
Onsdag d. 4 jul kl.17:30
Træningsløb - Vrøgum Øst
Onsdag d. 11 jul kl.17:30
Træningsløb - Grimstrup Plantage
Onsdag d. 18 jul kl.17:30
Træningsløb - Gellerup
   

OKE Kalender  

   
Juni 2018
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
   

Nyheder fra DOF  

   

Antal besøgende  

Antal visninger af artikler
611262
   
© ALLROUNDER