Facebook side  

   

Esbjerg Night Trail  

   
   

Igen nærmer Julen sig med hastige skridt 

- og så nu er det tid til atter at indkalde til vores traditionelle julehyggeaften for store og små, unge og knapt så unge. Vi mødes onsdag den 4. december kl. 19.00 i klubhuset og starter umiddelbart efter vintercuppen som løbes med udgangspunkt fra klubhuset. OBS start kl. 17.30.

Programmet er naturligvis, som det plejer at være – der er jo ingen grund til at ændre på en god tradition! 

Så derfor skal vi blandt andet:lys

  • synge julesange
  • spise kager og slik, drikke kaffe/ te og sodavand
  • nogle skal modtage hæderspriser
  • alle skal dyste i signaturbanko
  • i det hele taget julehygge med hinanden

Det er ikke nødvendigt med tilmelding på forhånd. Bare mød op!

Til gengæld ses det meget gerne, at man medbringer kage/slik til at dele med alle andre.

Husk også at hver person skal medbringe en pakke til en værdi af ca. 20 kr., idet vi jo traditionen tro skal prøve den helt specielle version af O-løbs-banko.

Mødet er for alle – så kom og vær med til en hyggelig aften.

O-hilsen
Bestyrelsen

Supp. instruktion/bemærkninger til Klubmesterskab-lang i Oksby
Lørdag d. 24. aug. 2019 med start fra kl. 10.00.

Klubmesterskabsbanerne for OKE:

  1. Svær             10,341 km 20 poster  H17-20, H21-44
  2. Svær               8,031 km 16 poster  D17-20, D21-44, H45-54
  3. Svær               6,028 km 13 poster  D45-54, H55-64
  4. Svær               4,429 km   9 poster  D55-64, H65-, D65-
  5. Mellemsvær     3,734 km   8 poster  H/D13-14, H/D15-16
  6. Begynder         1,925 km 10 poster  H/D-12, H/D-10
    I alt 18 mulige klubmestre

West har en svær bane på 5 km, så det passer med deres klasseinddeling.

 

Nogle af banerne er længdemæssig lige til den gode side, hvilket tilskrives at start/mål er syd for Blåvandvej. Der er først væske, når I kommer i mål. Må gerne medbringes, hvis I synes alt. ta' en gel. Håber rigtig mange tager imod invitationen. Vejret lover flot solskin.

Kortene er klar i 2 målestok:

Bane 1, 2 og 3: 1:10.000
Bane 4, 5 og 6: 1:  7.500

Louis

Klubmesterskab-lang 2019 afholdes i Oksby Plantage
Lørdag d. 24. august 2019 med start fra kl. 10.00.

Sommerferien kan ikke trækkes længere og det markerer vi med at invitere til årets sidste klubmesterskab. Afvikles i det programsatte træningsløb i Oksby, som opgraderes til at indeholde de baner, vi skal bruge og så er det flyttet til lørdag. OK West afholder ligeledes deres klublangmesterskab.

Banelægger er den navnkundige Per Bovién Christensen, OK West, som har lovet vi vil få fuld valuta for startpengene, kun kr. 10.

Startsted: Oksby Bålhus med indkørsel til parkering ved 24,9 km pælen på Blåvandvej.

Læs hele indbydelsen her (med distancer)

Første onsdag i juni måned er lig med klubsprint og grillhygge

Først bydes på en ganske kort, men intens løbetur rundt i Sport og Event Park Esbjerg. Derefter er grillen klar og afhængig af vejr sidder vi ude eller inden. Klubben vil være vært med lidt drikke og forskellige salater.

Du / I skal selv medbringe kød, brød og selvfølgelig løbetøj såfremt du ønsker at løbe Klubsprint.

  • Klubsprint er kl. 17.30 som altid
  • Grillen er klar omkring kl. 18.30

 Så onsdag byder både på valg, løb og masser af hygge - alle er velkomne.

Kr. Himmelfartsløb og klubultralang mesterskab på Fanø

Vi har i år fået en af grundlæggerne af klubben til at lave banerne, Bo Konring fra Søllerød OK.
Han har lavet nogle meget spændende, og krævende (som de jo skal være til klub-ultralang) baner. Og Fanø Klitplantage er jo i forvejen spændende.

Der er start og mål på den lille P-plads som er på højre hånd ved Postvejen lige hvor plantagen starter. Der kan startes mellem kl. 11.00 og 12.00.

Følgende baner udbydes: 

  • Bane 1:        11,5 km      28 poster    svær
  • Bane 2:         9,0 km       26 poster    svær
  • Bane 3:         6,3 km       19 poster    svær
  • Bane 4          5,1 km       16 poster    svær
  • Bane 5          3,4 km       12 poster    svær
  • Bane 6          2,4 km         8 poster    mellemsvær

Der er frit valg af bane, men hvis du vil være klub-ultralang-mester skal du løbe den bane der passer til din egen klasse:

  • Bane 1           H21-44
  • Bane 2           D21-44, H17-20, H45-59
  • Bane 3           D17-20, D45-59, H60-
  • Bane 4           HD-16, D60-
  • Bane 5 og 6  udenfor konkurrence

Alle løbere fra Esbjerg, West og øvrige klubber er velkomne.

   
   

Støt vores sponsorer  

   

Kommende aktiviteter  

Onsdag d. 11 Dec kl.19:00
Esbjerg Night Trail - Nørreskoven
Lørdag d. 14 Dec kl.13:00
Træningsløb - Ølgod
Onsdag d. 18 Dec kl.18:00
Vintercup 19/20 - Bramming
Lørdag d. 21 Dec kl.13:00
Træningsløb - Ål Øst
Torsdag d. 26 Dec kl.10:00
Julenisseløb - Nørreskoven
Onsdag d. 1 Jan kl.13:00
Nytårsløbet 2020
   

OKE Kalender  

   
December 2019
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
   

Nyheder fra DOF  

  • Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse for børn og unge.

    Dansk Orienterings-Forbund har

    ...
  • Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse for børn og unge.

    Dansk Orienterings-Forbund har

    ...
  • Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse for børn og unge.

    Dansk Orienterings-Forbund har

    ...
  • Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse for børn og unge.

    Dansk Orienterings-Forbund har

    ...
  • Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse for børn og unge.

    Dansk Orienterings-Forbund har

    ...
   

Antal besøgende  

Antal visninger af artikler
847976
   
© ALLROUNDER