- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Onsdag den 5. august 2020 kl. ca. 18.30 er det grill-tid.
Covid-19 er ikke slut, men forsamlingsforbuddet er ophævet - lad os derfor mødes over grillen ved klubhuset.
Mht. klubbens bestilling af salat og brød (kød medbringes selv) bedes I tilmelde jer.
Gerne via klubbens facebook gruppe eller alternativt i mail til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. (deadline lørdag kl. 12.00).
PS: Fra kl. 17:30 tager vi en lille løbetur i skoven :-)
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Hej alle oløbere...
Lige for at minde jer om at OK West traditionen tro arrangerer “Oløb for fællesskabet” på onsdag d. 17. juni.
Startstedet er som sædvanlig Bo- og rehabiliteringscenter Lunden, Lundevej 135a, 6800 Varde.
Efter løbet plejer vi at få lidt mad og hygge os på Lunden, men det kan i år desværre ikke lade sig gøre pga. Corona.
Men kom og få en flot tur i den grønne sommerskov + lidt udenom :-)
Vi ses
Lars Palle
OK West
PS: Alle poster er med emit-enheder.
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
SUPER dag på Fanø;
Efter en længere periode ude "store" løb kunne vi i dag nyde Fanø. Vi holdt naturligvis afstand både i startområdet og helt sikkert i skoven.
Hans Jocumsen havde drejet de perfekte langdistance baner og der var fuld valuta.
- Gode baner
- Perfekt længde (til langdistance)
- En del vand.... (det er jo Fanø)
- Lækker skov, hede klit - vi er jo på Fanø
- Masser af sol (som altid til Kr. Himmelfartsløbet)
- Og glade mennesker
Kort og track findes nu på O-track og senere kommer klublang resultatlisten.
Håber at se mange track også de sjove.....
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Nu er alt næsten normalt....
På onsdag er der igen traditionel træningsløb, men det er vigtigt at vi gør det ordentligt.
- Hold afstand til hinanden (og andre vi måtte møde i "skoven")
- Max 10 personer samlet i et området (er vi flere gå væk) og kom lidt spredt (ikke alle kl. 17.30)
- Se tidligere information fra Rudolf (nedenfor) med ekstra detaljer
Der er onsdag start fra P-plads ved ved Syddansk universitet, på Niels Bohrs Vej, Esbjerg.
Vi tracker stadig - så husk at få dit track på O-track (så ses vi også online).
Nu ses vi :-) men stadig på afstand og max 10 personer
