Kr. Himmelfartsløb på Fanø den 30. maj 2019
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Kr. Himmelfartsløb og klubultralang mesterskab på Fanø
Vi har i år fået en af grundlæggerne af klubben til at lave banerne, Bo Konring fra Søllerød OK.
Han har lavet nogle meget spændende, og krævende (som de jo skal være til klub-ultralang) baner. Og Fanø Klitplantage er jo i forvejen spændende.
Der er start og mål på den lille P-plads som er på højre hånd ved Postvejen lige hvor plantagen starter. Der kan startes mellem kl. 11.00 og 12.00.
Følgende baner udbydes:
- Bane 1: 11,5 km 28 poster svær
- Bane 2: 9,0 km 26 poster svær
- Bane 3: 6,3 km 19 poster svær
- Bane 4 5,1 km 16 poster svær
- Bane 5 3,4 km 12 poster svær
- Bane 6 2,4 km 8 poster mellemsvær
Der er frit valg af bane, men hvis du vil være klub-ultralang-mester skal du løbe den bane der passer til din egen klasse:
- Bane 1 H21-44
- Bane 2 D21-44, H17-20, H45-59
- Bane 3 D17-20, D45-59, H60-
- Bane 4 HD-16, D60-
- Bane 5 og 6 udenfor konkurrence
Alle løbere fra Esbjerg, West og øvrige klubber er velkomne.
Vinsmagning
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Til OK Esbjergs medlemmer + påhæng
I indbydes hermed til lidt vinsmagning i Vilslev fredag d. 14.06.19 kl. 16.30 på adressen,
Darumvej 34, Vilslev, 6771 Gredstedbro.
Der er intet i løbskalenderen den weekend jf. o-service, derfor kan vi ligeså godt lave en lille happening. Der vil være mulighed for at smage hvidvin, rosè og rødvin fra egen vinmark og der vil være lidt forplejning.
Af hensyn til forplejning vil vi gerne have tilmelding på mail:
Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller på mobil 23332520 senest onsdag d. 12.06.19.
Med venlig hilsen
Anne Marie og Peder Stephansen
OK Esbjerg
Resultat fra divisionsløbet i "Grøften"
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
"Grøften" - en sjov størrelse, lille i fylde, men alligevel stor i udfordring. Navnet vedrører til de utallige grøfter, der er i skoven, så det blev til en del hoppen henover, og våde fødder / sko, hvor grøfterne var for brede. Termometeret viste 6 grader, men inde i skoven var det smukt og temperaturen meget mere behagelig.
Selve resultaterne var ikke smukke, men de 33 lokale løbere slog dog Faaborg, men OK Gorm (Jelling) og FROS/Melfar (Fredericia og Middelfart) var for stor en mundfuld. Hele resultatet er tilgængelig på https://odense-ok.dk/orienteringsloeb-i-groeften-d-5-maj-2019/, hvor der også er et link til o-track, hvor banerne og tracks kan ses.
Næste match finder sted på Munkebjerg.
OKE PåskeCup 2019
- Skrevet af Lars Nielsen
- Kategori: OKE Ranglister
Efter et års pause, grundet OK Esbjergs rolle som Påskeløbsarrangør i 2018, PåskeCuppen tilbage igen. Traditionen tro, lettere forsinket - resultaterne skal jo offentliggøres først...
Vinderen af seneste udgave af PåskeCuppen, Helene Nissen, har som bekendt valgt at skifte klub, så der skulle nødvendigvis findes en ny vinder. Det blev i år ranglistebestyreren selv, skarpt forfulgt af Hanne Jochumsen og Niels Jensen, der på førstedagen satte lidt for meget tid til, til at kunne nå helt til tops på listen.
Forår og masser af O-løb
- Skrevet af Kurt Thorøe
- Kategori: Nyheder
Mange fra Orienteringsklubben Esbjerg har de seneste Påskedage deltaget i Påskeløbet - nogle herlige dage, sjove oplevelser og gode resultater.
Næsten øverst på podiet kom Sebastian Kramers Sørensen i H12B med en flot 3. plads og Johanne Jensen fik en flot 4. plads i D20B. Også andre OKE'er viste gode resultater - se mere her.
Og hvis ikke du har været forbi Facebook endnu, så findes der her flere billeder og gode oplevelser fra de 3 dage.
Men også i de kommende par måneder er der muligheder for gode O-oplevelser.
Nogle af de kommende o-muligheder:
- Tirsdag d. 23. april kl. 17.00: O-løb - kom og lær
- Onsdag d. 24. april kl. 17.30:
Træningsløb i Frodeslund Plantage - Fredag d. 26. april - Senest tilmelding til Divisionsløb (se mere nedenfor)
- Onsdag d. 1. maj - Sprint i Spangsbjerg haven med efterfølgende Grill
Tilmelding på SMS til Mette, 2970 6393 - senest mandag aften.
Orienteringsløb - er det noget for dig
- Skrevet af Rudolf Sørensen
- Kategori: Nyheder
Fra tirsdag den 2. april til og med den 25. juni (dog holder vi lukket tirsdag før Påske) udbyder din lokale orienteringsklub træning for den nye orienteringsløber.
Træningen er sammensat således, først lidt teori, derefter opvarming og så gennemføres 1 til 3 træningsøvelser.
Praktisk info:
Varighed ialt ca. 1 til 1½time.
Mødestedet er altid det samme - klubhuset.
Påklædning - noget du / I kan bevæge jer i, og måske ikke de nyeste løbesko.
Prisen er gratis - dog vil jeg sætte stor pris, at ikke-klubmedlemmer sætter X i "jeg deltager" udfor Facebook-begivenheden på Facebook eller via mail på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller på messenger til undertegnede
Vel mødt.
Rudolf Sørensen
